加德滿都七大世遺跟團定自己行？NPR 5,700 門票同 TIMS 真相（2026）

好多中文攻略到而家仲叫你出發前辦定一張 TIMS 卡，但 2026 年行安納普爾納標準路線嘅人，多數根本用唔著佢。真正會喺關卡截住你嗰張叫 ACAP，NPR 3,000，而且佢同你行五日定二十一日完全冇關係。

呢篇要處理兩件平時分開講、其實應該擺埋同一張表度睇嘅事：加德滿都谷地嗰七處世界遺產，係買個私人團一日掃完好，定係自己用三日逐點行好；以及真係要入山嗰陣，張許可證要喺邊度辦、又應該辦邊一張。

講清楚一件事先：呢篇匯率統一用 NPR 1 ≈ HK$0.0555（按 Wise 2026 年 9 月嘅 30 天均價折算），即係 HK$1 大約兌到 NPR 18，NPR 100 大約 HK$5.5。尼泊爾所有門票同許可費都淨係收盧比現金，所以下面啲表主體用 NPR，換算只會喺你需要同港紙對照嗰啲位出現。

先睇呢張表：兩種行法，真正唔同嘅只有三格

我將各家行程說明逐份翻完再排一次，發現私人團同自己行嘅分別冇想像中咁多格。真正會郁嘅得三個地方：門票邊個畀、交通點計，同埋你喺谷地留幾多日。

項目	私人團一日	自己行三日
七處門票	多數行程列喺「不含」，仍然係你自己畀 NPR 5,700（約 HK$316）	NPR 5,700（約 HK$316），而且可以用多次入場證壓低
車同司機	有包，一架車行晒三座城	的士 NPR 1,200（約 HK$67）起／巴士 NPR 50（約 HK$3）
導賞講解	有包，有人幫你講明啲建築喺度講緊乜	冇，靠自己查或者現場請導賞員
要幾多日	1 日	3 日，包兩晚住宿
昌古納拉揚	包喺路線入面	全部之中最難自己去嗰處
多次入場優惠	用唔著	回訪兩處可以慳 NPR 2,800（約 HK$155）

結論擺喺前面：淨係留兩三日、想一日睇晒七處，私人團抵；留足五日以上、打算喺巴克塔普爾過夜嘅人，自己行會平一大截，而且慳返嘅錢多數唔係慳喺車錢，係慳喺嗰張多次入場證。 想睇下貨架上而家有邊啲行程，可以直接揭 1stCoupon 嘅 Klook 優惠整理。

順帶講個結構性事實，慳返你啲時間：加德滿都行程喺本站查得到嘅庫存，目前係 Klook 獨家供應，跨平台格價喺呢一格做唔到。要格價嘅空間喺住宿嗰段，唔喺行程嗰段。

七處世遺嘅門票逐張攤開：NPR 5,700 係點樣加出嚟

「加德滿都谷地世界遺產」喺 UNESCO 名錄上係一筆登錄、七個紀念區。佢哋散喺三座城市加一道山脊上面，門票分開收，冇任何一張聯票可以一次過買晒。

紀念區	外國人（NPR）	SAARC 國民（NPR）
加德滿都杜巴廣場	1,000	150
帕坦杜巴廣場	1,000	250
巴克塔普爾杜巴廣場	1,800	500
斯瓦揚布納特	200	50
博達納特	400	100
帕舒帕蒂納特	1,000	1,000
昌古納拉揚	300	100
合計	5,700	2,150

我將呢七張飛嘅官方價排咗一次，外國人嗰欄夾埋係 NPR 5,700，換成港紙大約 HK$316。呢度有兩個伏要先講。

第一個伏喺右邊嗰欄。SAARC 即係南亞區域合作聯盟，成員係印度、巴基斯坦、孟加拉、斯里蘭卡、不丹、馬爾代夫、阿富汗，加尼泊爾自己。香港特區護照唔喺入面，所以你適用嘅永遠係左欄。網上唔少中文整理將兩欄溝埋一齊抄，抄出嚟嘅總價會低到淨返三分一，照住嗰個數字帶現金去到現場係唔夠使㗎。

第二個伏喺巴克塔普爾嗰格。條款睇落嚟呢張係成個谷地最貴、亦都係最成日對唔上嘅一張飛：尼泊爾旅遊局官網掛住嘅係 NPR 1,800，2026 年年中有實地紀錄回報話現場已經加到 NPR 2,000，另外仲有一批舊啲嘅頁面停喺 NPR 1,500。三個數字而家都仲喺度流通。我揀 NPR 1,800 做合計基準，因為嗰個係官方目前公告嘅版本；但你抓預算嗰陣，巴克塔普爾多留 NPR 200，合計就係 NPR 5,900（約 HK$327），現場加咗價都唔會卡住你。呢種價差我唔打算幫你估邊個先啱，帶夠現金比估得準重要。

仲有帕舒帕蒂納特嗰格嘅規矩要留意：非南亞裔印度教徒入唔到主殿內院，張飛買嘅係外圍同河岸區域嘅通行權。唔係畀人呃，係呢座廟本身就係咁運作。

冇人話你知嘅嗰張卡：杜巴廣場嘅免費多次入場證

呢一段係成篇最值得你花時間睇嘅地方，因為佢係唯一一個可以將成個成本結構掉轉嘅變數，而幾乎所有行程比較都跳過咗佢。

三座杜巴廣場都有機制可以將當日飛升級做長期通行證，而且升級本身唔收錢。

加德滿都杜巴廣場：先照原價買 NPR 1,000（約 HK$56）嘅當日飛，然後帶住護照、一張證件相同埋張啱啱買嘅飛，行去廣場隔籬 Nava Adarsha High School 入面嗰間管理辦公室。職員收咗件，幾分鐘就會發證畀你，效期去到你張簽證到期嗰日為止，期間出入唔限次數。唯一要求係每次入場都要帶喺身，職員每次都會查。

巴克塔普爾杜巴廣場：門檻仲低。淨係喺售票口出示護照，同一張飛就可以免費延長一個星期。如果你要留耐啲，帶護照同兩張證件相去遊客服務中心，換一張效期等同簽證長度嘅訪客卡，代價係要交返原本嗰張飛。

帕坦杜巴廣場：一樣有對應嘅通行證機制，辦理位置喺廣場售票處隔籬。

將啲數字擺埋一齊睇：如果你三日計劃入面包括回訪巴克塔普爾（好多人都會，因為嗰度嘅日出同黃昏係兩個完全唔同嘅樣），再加回訪加德滿都杜巴廣場，第二次入場原本要再畀 NPR 1,800 加 NPR 1,000，即係 NPR 2,800、大約 HK$155。辦咗證，呢 NPR 2,800 係零。佢等於成趟七處門票嘅 49%。 一張證件相換走接近一半嘅門票預算，係我今次翻資料見到回報率最高嗰個動作。

反過嚟講，呢樣嘢亦解釋咗點解私人一日團喺門票呢一格永遠贏唔到：一日之內每處只入一次，多次入場證對佢完全冇意義。團嘅價值唔喺呢度。

如果你淨係想補返自己最難去嗰一處，時光旅行者一日遊：昌古納拉揚同巴克塔普爾 呢種半自組行法將最遠嗰兩點包起、其餘自己行，比全包團更加貼合上面呢套計法。

私人團真正買到嘅嘢：唔係門票，係嗰條路線

七個紀念區嘅地理分佈係咁：斯瓦揚布納特喺加德滿都西邊山丘，杜巴廣場喺市中心，帕舒帕蒂納特喺東邊巴格馬蒂河畔，博達納特再向東北，帕坦喺河對岸嘅南邊，巴克塔普爾喺東面十幾公里外，昌古納拉揚就喺巴克塔普爾北邊嘅山脊上面。

自己排呢條線，難嘅唔係任何單獨一段，係接口位。加德滿都嘅交通繁忙時間非常之實在，同一段路朝早四十分鐘、下晝可能一個半鐘；而昌古納拉揚冇直達嘅觀光交通，要嘛由巴克塔普爾轉小巴再行一段上坡，要嘛包車。一日團賣嘅就係將呢七個點串成一條唔使兜返轉頭嘅動線，再加一個知道邊個時段應該先去邊度嘅司機。

加德滿都 7 大聯合國教科文組織世界遺產私人一日遊 就係呢條線最直接嘅版本。有一格你一定要自己開個頁面確認：含唔含門票。我試過抓嗰一頁嘅即時標價同費用包含項目，返嚟嘅係 HTTP 403，所以我唔會幫佢作一個價錢數字出嚟。但你要睇嗰格好明確，就係「費用包含／不包含」入面有冇列 entrance fees。呢一格嘅重量係 NPR 5,700，比大部分人心目中「團費爭幾百蚊」大好多，亦係呢個比較唯一真正嘅決勝點。

自己行三日嘅動線同交通實算

如果你決定咗自己行，呢個就係將接口位排走嘅次序：

1. 第一日（市區西＋中）：斯瓦揚布納特上晝光線最靚，落返嚟直接入加德滿都杜巴廣場，順手當日將多次入場證辦埋。
2. 第二日（東＋南）：帕舒帕蒂納特同博達納特相隔大約兩公里，可以連住行；下晝過河去帕坦，嗰張 NPR 1,000 嘅飛已經包埋帕坦博物館。
3. 第三日（巴克塔普爾＋昌古納拉揚）：朝早入巴克塔普爾，中午向北上昌古納拉揚，黃昏返落巴克塔普爾睇日落，用前一日辦好嘅延長飛再入多次。

交通呢一格嘅差距比想像中大。加德滿都去巴克塔普爾，的士單程大約 NPR 1,200 至 1,500（約 HK$67 至 HK$83）、車程三十至四十五分鐘；由拉特納公園附近嘅巴士站搭巴士，外國人票價 NPR 50，本地人 NPR 25，車程四十五至六十分鐘。來回一趟，的士 NPR 2,400 對住巴士 NPR 100，爭 NPR 2,300、大約 HK$128，仲貴過一張巴克塔普爾門票。 市區短程嘅話，的士起錶 NPR 60、每公里再加 NPR 50 至 60，inDrive 同 Pathao 呢兩個叫車 App 喺加德滿都都用得，好處係上車之前個芒已經有價，唔使喺路邊指手劃腳講價。

自己行三日真正嘅成本唔喺門票亦唔喺車錢，係多咗嗰兩晚住宿。呢一格喺私人團嗰欄唔會出現，但一定要計入去，而且佢係成篇入面唯一一項真係可以跨平台格價嘅支出。加德滿都同巴克塔普爾嘅住宿選擇好多，價格帶拉得好開，值得開多幾個平台對照；如果你會喺尼泊爾留超過三晚，訂之前先開埋 AgodaVIP 嘅會員層級，銅級係一加入就有，隱藏版房價會直接喺搜尋結果度顯示。

TIMS 到底仲使唔使辦？2026 年嘅答案係「多數人唔使」

呢個係我執呢篇稿嗰陣改得最徹底嘅一個前提。我原本照住記憶將 TIMS 當成尼泊爾健行嘅統一入場券，仲寫咗入第一版大綱度；資料翻完之後先發現呢個前提喺 2026 年基本上唔成立，而且佢改變嘅唔只係敘述，係「你出發前應該先畀邊筆錢」呢個建議本身。

現況拆三層：

第一層，你多數唔需要佢。 安納普爾納區嘅標準路線，包括 ABC（安納普爾納基地營）、環線、普恩山同馬蒂山，2026 年都冇執行 TIMS 查驗。真正要 TIMS 嘅係上木斯塘、納爾普呢啲限制區路線。

第二層，就算要辦，你自己都辦唔到。 2023 年 3 月開始，尼泊爾旅遊局（NTB）同尼泊爾登山業者協會（TAAN）已經唔再向個人發 TIMS 卡，唯一途徑係經有登記嘅健行公司。費用係每人 NPR 2,000，業者唔可以再另收佣金。

第三層，珠峰區老早就唔使佢。 昆布地區嘅地方政府 2018 年就取消咗 TIMS，改用自己嗰張 TREK CARD，NPR 3,000；再加薩加瑪塔國家公園入園費 NPR 3,000，嗰一區嘅許可夾埋係 NPR 6,000（約 HK$333）。

所以如果你見到中文攻略叫你「喺加德滿都辦好 TIMS 先上山」，先確認嗰篇文係邊年寫。照住做嘅代價係 NPR 2,000、大約 HK$111，買一張喺標準路線上冇人會同你攞嘅卡。

另外提醒返一個相反方向嘅風險：應該辦而冇辦，罰則係現場開罰 USD 120（約 HK$938），NTB 同 TAAN 都公告過。慳返 HK$111 同畀人罰 USD 120 係兩件唔同量級嘅事，所以下面 ACAP 嗰段唔好跳過。

順帶一提，谷地周邊嘅一日健行完全唔喺許可制度嘅範圍內。納莫布達同杜利克爾全日私人健行 呢種行程行嘅係文化景觀而唔係保護區，唔需要任何健行許可，亦係你等高山行程開始之前嗰幾日最順手嘅填法。

ACAP 先係會截住你嗰張：費用、辦理地點同網上系統

安納普爾納保護區許可（ACAP）由國家自然保護信託（NTNC）管理，係安納普爾納區真正強制、而且真係會查嗰張。

項目	內容
外國人費用	NPR 3,000（約 HK$167）
SAARC 國民	NPR 1,000（約 HK$56）
十歲以下	免費
計費方式	單次進入，同日數無關
加德滿都辦理	尼泊爾旅遊局，Pradarshani Marg，Bhrikutimandap 一帶
博卡拉辦理	尼泊爾旅遊局博卡拉（Pokhara）辦事處（Lakeside）
網上辦理	epermit.ntnc.org.np，2024 年 10 月上線

有三件實務上會影響你點排嘅事。

費用係單次唔係每日。 行五日同行二十一日都係 NPR 3,000，唔會因為你喺保護區入面留耐啲就收多啲。呢點同 2026 年 3 月改成按日計費嘅上木斯塘許可啱啱相反，兩者成日畀人溝埋一齊講。

價錢一樣有兩個版本喺度流通。 目前多數 2026 年嘅資料寫 NPR 3,000，但仲有啲頁面停喺 NPR 2,000。同巴克塔普爾門票一樣，抓預算就用高嗰個。

網上系統用得，但唔一定平啲。 NTNC 嘅 e-permit 由 2024 年 10 月起開放網上填資料、網上付款、自己列印，仲有 QR code。代價係外國人網上辦理有額外手續費，實際可能貴過搵業者代辦；系統上線時間仲短，撞到卡住就要留返啲緩衝。真係趕時間嘅話，加德滿都同博卡拉兩個 NTB 櫃檯收費一樣，冇地點溢價。

最後一件好多人去到現場先發現嘅事：2023 年 4 月開始，外國健行者喺安納普爾納區必須聘請持牌嚮導，2026 年仲喺度執行，唔畀單獨健行。 呢條規矩嘅意思係，你計劃 ABC 嗰陣要計嘅唔只係 ACAP 嗰 NPR 3,000，仲有嚮導嘅日薪。如果你本身就打算連嚮導一齊買，安納普爾納大本營七日健行 呢類已經包埋嚮導嘅行程，比去到博卡拉先臨時搵好對價，而且業者本身就可以順手幫你辦埋 ACAP。

點揀：三種旅人嘅分流建議

攤開嚟睇，呢個決定其實淨係取決於你喺谷地留幾多日。

留兩至三日、行程主體喺第度嘅人：買私人一日團。你冇時間攤分多次入場證嘅價值，亦冇多餘嘅夜晚可以回訪，一日串完七處就係最有效率嘅解。記住單獨確認含唔含門票，嗰度係 NPR 5,700 嘅分別。

留五日以上、想住入巴克塔普爾嘅人：自己行。第一日就將加德滿都杜巴廣場嘅多次入場證辦咗、巴克塔普爾張飛延長，淨係回訪兩處已經慳返 NPR 2,800，接近成趟門票嘅一半；長途段搭巴士唔搭的士，一趟來回再慳 NPR 2,300。

主要目的係上山健行嘅人：谷地嗰部分用半日或者一日團解決，將時間留返畀山上面。許可淨係需要 ACAP 嗰 NPR 3,000，唔好預先買 TIMS；嚮導係強制嘅，將佢計入預算而唔係計入「可選加購」。

常見問題

Q1：加德滿都谷地嘅七處世界遺產有冇聯票？ 冇。七個紀念區各自售票、各自查票，外國人夾埋 NPR 5,700（約 HK$316）。可以壓低總額嘅機制係各個杜巴廣場自己嘅多次入場證，唔係任何形式嘅聯票。

Q2：多次入場證真係免費㗎？要準備啲乜？ 升級本身唔收費，但你必須先買過嗰個廣場嘅當日飛。加德滿都杜巴廣場要護照加一張證件相，效期去到簽證到期；巴克塔普爾出示護照就可以免費延長一個星期，要更長就要護照加兩張證件相，並且交返原本嗰張飛。建議出發前喺香港印定三、四張證件相帶住。

Q3：我行 ABC，2026 年到底要辦幾多張許可？ 一張，ACAP，NPR 3,000（約 HK$167）。標準路線唔查 TIMS。但外國人必須聘持牌嚮導，呢筆唔係許可費用，係另一筆要單獨編列嘅支出。

Q4：巴克塔普爾張飛到底係 1,800 定 2,000？ 兩個數字目前都仲喺度流通。尼泊爾旅遊局公告係 NPR 1,800，2026 年年中有現場已經收 NPR 2,000 嘅紀錄。帶現金就當 NPR 2,000 準備，合計抓 NPR 5,900（約 HK$327）會安全啲。

Q5：呢啲費用碌唔碌得卡？ 門票同許可費淨係收尼泊爾盧比現金。ACAP 唯一嘅網上付款途徑係 NTNC 嘅 e-permit 系統，而且會有額外手續費。加德滿都市區提款機好普遍，但上山之前務必將成趟嘅現金一次過提夠。

參考來源

• The Longest Way Home — Trekking Permits in Nepal 2026：TIMS 停發個人卡嘅時序、NPR 2,000 費率、珠峰區 TREK CARD 制度
• Third Rock Adventures — Heritage Sites in Nepal and Entrance Fees：七處紀念區外國人同 SAARC 門票對照
• Amazing Kathmandu — Nepal Entrance Fees：巴克塔普爾現場票價回報同各景點開放時間
• Carry On Only — Kathmandu Durbar Square Multi Entry Visitor Pass：多次入場證嘅辦理地點同所需文件
• Travel Himalaya Nepal — ACAP Permit 2026：ACAP 費率、辦理據點同 NTNC 網上系統
• Nepal Hiking Team — Annapurna Trek Permits 2026：標準路線唔查 TIMS、持牌嚮導強制規定
• Wise — NPR 匯率：2026 年 9 月 30 天均價，本文港紙金額按同期 NPR 1 ≈ HK$0.0555 折算